重庆市潼南县：天子通名尹
重庆璧山：国泰文元盛安邦镇朝堂传家宗孝友福禄万年长
重庆壁山：义成世文正思知光明登朝顺礼志国廉阳富贵新
重庆市城口县：明长文云克(源于开县)
重庆开县：万代廷
重庆北碚：正大启图清文才永世兴仕廷广槐德安邦贤相如
重庆北碚：永兴龙思
重庆：光明正大意志忠帮
重庆：光明荣耀继志宗帮
重庆大足：开天立地圣;朝应成大其;万事永兴隆;世守正君王。
重庆梁平县何家沟：一德由起志安邦，光宗耀祖必久长
重庆梁平：友德云昌久,文明定高宗
重庆：万担正文昌,世代发源长,大国安帮定。
重庆垫江何义坪：...吉发德....
重庆铜梁旧县：世代兴云远
四川岳池县：本自起于禹，心传在执中
四川洪雅：朝登泗文玉有海正金明
四川乐山市：文若承先志,行安国太平,体全崇秉义,学礼立登贤
四川省乐山市井研县：...登朝嘉...
四川乐山犍为县：端其高尚德，吉梦翊天平，忠孝洪先泽，诗书永自强
四川：正祯祥
四川宜宾：成恩守大瑞，万世国朝廷。
四川宜宾：...启光明...
四川永川县何埂乡：已字士登友;天正国本厚;学玉孝忠传;元开同世首。
四川绵阳盐亭：鹏天师国其，才久德全春，文应明廷大，永朝中凯兴
四川盐亭：文章远益多万古流芳何
四川盐亭县和平乡：....宗,邦,仕,祖,永.....
四川绵阳：天、地、元、德、修、朝、廷、有、道
四川绵阳：清正朝家仲善良..........
四川省射洪县：国永兴隆久，家其义礼生，乾坤洪化岳，海与庆相连
四川射洪牛心山：连明其何绍国先,朝毓本宗庆多贤,应景荣新成祭盛,文华富贵锡崇天。
四川：绪、绍、昌、云、怀
四川：...祥、祚、远、发、....
四川西充县：朝廷有玉，治(志)国永长，四季沛达，万世吉祥。
四川富顺赵化镇：德维兴
四川南充：文世大龙天心正朝忠国
四川南充：永汀(读音)尚道德，国家用贤良。(迁徙：湖广→…→四川仁和→篷溪县板桥乡→南充)
四川广元：齐丙思中国登贤定有成
四川南部盘龙：天云正光大友 祥
四川省南部县：春文明兴邦玉
四川富顺回龙：廷洪久万寿添恩
四川泸州：明洪光广世成征德绩心存庆智深
四川：毓元其安一先登治世泽永宗家玉昌长肇国朝锡
四川阆中：如学正金
四川大竹：载立其文。
四川富顺赵化镇：新本爱维先
四川省巴中市通江县：曾子述全章，家国自天长，培元成大德，百世永光昌。
四川梓潼:我们的字辈是 多荣国正天自兴 永登朝廷再志新 世代长久明通达 金碧玉柱成万春
四川何氏子字辈：富贵受皇恩
四川省广元市昭化区元坝镇何家屯何氏字辈：…禄丕休(修)绍玉仕开一国元…
广东：声名利开国，合荣茂祖宗
广东信宜：世泽运成
广东韶关：生昌
广东怀集桥头新宁何村：广天维立国，良善兆其昌;光荣传惠泽，建世显悠长;怀德文明树，家龙裕赞扬;贤才能作宝，源远启之祥。
广东广州：为志伟(何志能 提供)
广东信宜市大成镇塘坳沙塘坪村：洪永通广海，绍睿学高嵩，奕世开基大，成因自作龙
广东：文维显(源于福建)
广东电白：文锦伟
广东清远：宗万洪彦昌，荣华富贵何，奇仕高名久，祯祥福寿多，忠心扶国政，世代必登科，天顺安邦定，贤良发乐歌。
广东省湛江市东海岛经济开发区民安镇尼山村：有其伟国家永炳(源于庐江郡)
湖北：光先怀宝
湖北荆州：安祖逢继宗
湖北荆州：世起敦祟绪家庭自远兴承继传茂业厚德在怀仁
湖北：传家
湖北省潜江市：正修齐治安生
湖北：昌其奏
湖北黄冈：章发居祖意(音)孙贤哲
湖北黄冈：永世登科第国恩家庆季
湖北：先明良
湖北省房县：世宗良善，建元立及;大廷势如，志诚鸿光
湖北枝江：永崇圣道
湖北沙洋：孝有克
湖北：仙系文章修(知)仁宏
湖北嘉鱼：
老派：振声才学洪富
新派系：圆字周廷运，亨同家国光;利开盛世彦，贞祖发源祥
湖北大悟县：维元保文明华哲先(从江西(明代)迁麻城,后到孝感桑树园)
湖北枣阳：长发启祥金玉满堂
湖北：安邦定国兴 成良....(江西南昌瓦子巷迁入)
湖北郧县安阳镇龙门区何家院：老辈排行：..尚建天自生才。
新辈排行：仁义治国本...
湖北潜江：大势传家正祖先，宜本清之永远万年
湖北广水市：朝廷贤士,家国永仁,先传祖代,自罗天明
湖北随州何家湾：清廉继世宗gongyu 忠厚传家祖德弘
湖北：全学文
湖北利川：文敦学启兴、才祥远玉德，永仲瑞太安。
其他还有：碧江忠大友、常策恬礼智、国家定松林。等等，用字和顺序都多受讹传影响。
湖北洪湖：修明知远本，处心林在长
湖北襄阳谷城何氏字辈：吉，万，连，永，【据说是从山西洪洞大槐树迁徙过的】
浙江象山儒雅堂：伯孟承宏开，明本源积善;培修其可言，卓立在人群
浙江瑞安：春.森.木
浙江瑞安松旦：育、少(小)、建
浙江温州：高诒桂宝兆，公之秉金上，庆南传章法，新良日景全
济南市何氏字辈：达幼仕叶昌，仁明才大展;振朝经华国，文章奕世荣。
青岛市何氏字辈：必法志单永 才震思兴万 大廷应其成 居上述前业 汉晋贻先泽 惟今运复隆 守家敦孝友 佐治笃贞忠 颖悟聆规训 群雄建伟功 秉权昭脉系 繁衍益扬弘 名望日星耀 书香赞誉同 诸房多砥柱 历久颂雍容
临沂市何氏字辈：必法志单永才震思兴万大廷应其成居上述前业汉晋贻先泽惟今运复隆守家敦孝友佐治笃贞忠颖秀聆规训群雄建伟功安邦昭世系庆衍益晖弘
济宁市何氏字辈：承先邦彦咏
菏泽市何氏字辈：忠良永志
烟台市何氏字辈：长仲开文化，永定治国家
淄博市何氏字辈：元宝增光培书(淑)纪从善克龙忠
泰安市何氏字辈：天文登永学,绍世必成家
潍坊市何氏字辈：继述绍宗远，启承允世昌，学广传善德，育英作栋材。
日照市何氏字辈：丕继敬修培谦祥庭永大，文德山川正立学广奎元
江苏新沂：元宝增光培书(淑) 纪从善克龙忠
江苏扬州：天文登永学,绍世必成家
江苏泰兴：继述绍宗远，启承允世昌，学广传善德，育英作栋材。
江苏南通海安：文仁太续语，效世发__章。
江苏南通：庭文如锦汉
江苏滨海：丕继敬修培谦祥庭永大，文德山川正立学广奎元，乃增齐国光克成斯帮昌，极善以为宝福禄庆允长
江苏连云港：传庭殿政，学守祖宗
江苏南京庆余堂何氏：正大光明
我是江苏连云港何氏字辈：尚广文玉德
贵州省余庆县龙溪镇：天开立地正 明德应邵邦 滕秀文昌碧 远奉国世昌
1、安徽安庆宿松何氏字辈，德高望重爱幼移强昭明赤习美德贤良;
2、甘肃临洮何氏字辈，“守法天可吉，如廷永其存，正大光明兴，万事成全胜;
3、湖南楚南何氏字辈，元自周廷运亨同家国光利开盛世彦贞祖发源长典学能崇德谟嘉可致祥训常殷鲤对诰定锡龙章。
何姓辈分口诀还包括：
4、湖南资兴何氏字辈：汝忠佐圣明英豪起万基志邦景如道茂俊均渊希正兴文学效见贤即思齐光前由丕显裕后在善贻本支开百世永远庆昌其泽深兼德厚奕冀同被之福长乘昭代蕃衍定可期。
5、湖南浏阳何氏字辈：世德承祖，家传继宗，光明正大，贤达宜从。当代何姓的人口已达到1300多万，为全国第十八位大姓，大约占全国人口的1.06%。自宋朝至今1000年中何姓人口的增加率是呈上升的态势。在全国的分布主要集中于四川、广东、湖南三省，其次分布于河南、贵州、广西、安徽、湖北，这六省又集中了26%。
何氏最早的发源在江淮流域的江苏、安徽两地，而这两个地方及及邻省山东、河南境内何氏人家也很多。其后，在山东的东海，安徽的庐江、合肥，河南的淮阳及四川的郫县，何氏均为当地望族。何氏在早期主要分布于江淮流域及江淮流域以北地区。
在当今，何氏在南方各省区中，一般均占各省人口的1％以上，而在北方省区中仅占0.5％，人口最集中的当属四川、广东、湖南三省，约占全国汉族何氏人口的44％。何氏是当今中国姓氏排行第十七位的大姓，人口众多，占全国人口的1.2％。
源于妫姓：根据《姓氏考略》的记载，何姓出自陈国公族何氏之后，属于以先祖名字为氏。在西周至春秋时期的陈国，有一个人名叫奚仲，他被分封到狄口，建立了狄国。后来，他的后裔又迁回了陈国，并形成了何氏家族。
源于冒姓：根据《姓氏考略》的记载，何姓有一支源于汉朝楚元王刘交的曾孙刘信。刘信曾被汉武帝封为冒顿王，他的后裔中有一些人以他的名字为姓氏，称为冒顿氏、冒姓或何姓。
源于鲜卑族：南北朝时期，鲜卑破多罗部有一支族人因功被北魏孝文帝安置在中原地区，并赐予汉姓何。后来，这支族人逐渐融入了汉族社会，形成了何姓家族。
源于蒙古族：根据《蒙古姓氏》的记载，何姓源于蒙古族的一支族姓，具体来源不详。
源于满族：根据《满族姓氏录》的记载，何姓源于满族的一支族姓，具体来源不详。
源于其他各少数民族：在中国历史中，有一些少数民族在汉化过程中也采用了何姓，例如土家族、回族、水族、朝鲜族等。