决明子的功效与作用禁忌推荐
决明子所含的成分元素还具有调节免疫、瘦身、明目、抑菌、清肝、抗癌、润肠通便等作用。下面是小编精心推荐的决明子的功效与作用禁忌，仅供参考，欢迎阅读!
决明子的功效与作用禁忌1：
1、清肝明目：决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药，对于目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症均有很大的效果。
2、降血压、血脂：决明子中的某些成分能在阻止血清胆固醇的升高，防止动脉粥样硬化的形成，现代临床用决明子治疗高脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。
3、润肠通便：决明子中的大黄素具有改善内热肠燥、大便秘结的功效，对于便秘人群来说是非常实用的一味中药。
4、减肥：从营养师的角度看，决明子是可以减肥的，因为决明子的通便作用可以清除大肠内的油脂与垃圾，且决明子能干扰人体对碳水化合物和脂肪的吸收所以具有明显的减肥效果。
决明子的功效与作用禁忌2：
如果在生活中我们出现了轻微失眠的情况，大家可以选择用决明子治疗，决明子性微寒，但有一点点的香草气味，这个时候我们可以把决明子放在枕头里面枕着睡觉，在晚上睡觉的时候就会感觉比较舒服，并且我们知道决明子的种子比较坚硬，对于治疗头痛、失眠都有一定的作用。
决明子的功效与作用禁忌3：
在天气比较炎热的时候，我们应该用决明子泡水喝，这样可以起到很好的通便清肠的作用，天气炎热会让我们的身体出汗比较多，体内的水分流失很快，之后就会出现便秘的情况，但决明子泡水就可以很好的缓解这些症状。
冬季我们可以吃一点决明子，这个时候人们都比较容易出现上火的情况，很有可能会长痘痘，大家在这个时候应该吃决明子，它具有很强烈的泻火功能，我们用决明子泡水喝就可以治疗上火的问题，大家也可以将决明子和菊花一起泡水喝，这样作用会更大。
决明子的功效与作用禁忌4：
决明子还可以用来减肥，决明子可以分解体内多余的脂肪，用决明子泡茶喝可以去除掉体内各个部位的脂肪，并且决明子也不会影响人体的健康，用决明子泡水喝不必要吃很少也可以去除掉体内的脂肪。
决明子的功效与作用禁忌5：
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。