鱼腥草又可称为岑草、野花麦、折耳菜、臭腥草、侧耳根、九节莲、肺形草、臭菜、折耳根等。下面是小编精心推荐的鱼腥草的功效与作用及禁忌，仅供参考，欢迎阅读!
1.鱼腥草具有抗菌的功效。据研究发现，鱼腥草自身附带其特特的气味来源成分鱼腥草素(癸酰乙醛)具有抗菌的作用，具有明显抑制流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等的效用。
2.鱼腥草具有利尿的效果。鱼腥草所含的槲皮甙等成分在抗病毒和利尿方面均有良好的作用。
3.鱼腥草具有消炎的功效。鱼腥草可治疗于支气管炎、慢性气管炎、上呼吸道感染、肺炎、慢性宫颈炎、百日咳等病症，另外对急性结膜炎、尿路感染等也有不错的疗效。
4.鱼腥草具有增强免疫力以及防辐射的功能。鱼腥草对机体免疫功能有很好的增强作用，并有效的增加白细胞吞噬能力，对止咳、镇痛、止血，扩张毛细血管、促进组织再生，增加血流量等方面均有很好的疗效作用。
1、增强免疫力
鱼腥草的根虽然具有浓郁的鱼腥味，但他在收取后可当蔬菜工人们食用，而且食用价值极高，能为人体补充丰富免疫球蛋白，病能增强人体，具是细胞的吞噬能力，而它含有的鱼腥草素还能促进身体内白细胞再生，这种情况下人体自身免疫功能会明显增强，它能让人体的抗感染能力变好很多。
2、抗炎抗病毒
鱼腥草的根据有植物抗生素之称，它具有超强的抗炎抗病毒能力，特别是它含有的鱼腥草素，抑制人体内多种病毒的活性，可防止人体细胞对病毒感染，对人类经常出现的咽炎，肺炎，尿道炎，阴道炎以及肾炎等都有明显预防和缓解作用。
3、利尿排毒
鱼腥草根还能入肾经可提高人类肾功能，并能促使人体内的毛细血管扩张，它能加快人体凝尿液生成和排出，并能让人体内淤积的毒素随尿液一起排出体外，经常食用鱼腥草根，能起到利尿排毒和预防水肿等多种保健作用。
鱼腥草跟药食两用，但他在食用后也有一定副作用，因为它含有一些易过敏成分，容易导致过敏性皮炎，另外还会对人类的阴道黏膜产生一定刺激，容易出现阴道粘膜损伤。
1、鱼腥草可诱发过敏
鱼腥草当中是含有天然的鱼腥草素，在进入我们的身体之后是会引发过敏性的休克，或者是严重的过敏性反应，严重的时候甚至是会出现死亡，因此过敏性体质的人群在食用鱼腥草时要特别注意。如果是过敏体质最好不好多吃，避免吃了之后出现日光性皮炎。虚寒体质以及没有明显的红肿热痛的阴寒疔疮肿疡者也不要吃。
2、鱼腥草有小毒
鱼腥草虽然说是可以作为野菜来食用，但是却是一种带有毒性的野生植物，一般情况下这种毒性是不会对我们的身体带来太大的危害，但是少数食用之后就是会出现局部疼痛的症状，另外鱼腥草的毒性对女性的阴道粘膜有一定的刺激性，会诱发一些常见的妇科疾病。
1，脾胃虚弱，阳虚体质的人群不宜服用;
2，不宜过量服用;
3，体质虚寒，阴性外疡者以及无红肿热痛者不宜服用。