通草又称白通草、离南、活脱，通草是一种中药，为五加科植物通脱木的茎髓，长得象灯心,质地象海绵泡沫一样,一条条圆圆长长的，下面是小编精心推荐的通草的功效与作用禁忌，仅供参考，欢迎阅读!
通气下乳
可用于乳汁不通或乳汁稀少症：妇女产后乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因热，或因脾胃素虚，肝气郁结所致，故有散寒泄热，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性极好通利，入胃经，通气上达而下乳，故可用于各种原因所致乳汁不通证。历代医家对其通气下乳之性均予以肯定。如《日华子本草》曰：“通草可催生，下胞，下乳。”
通利血脉
可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。症见：手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷疼，或寒疝疼痛，妇女月经期。经行量少色暗不畅等通草其性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血。《神农本经》日可“通利九窍血脉关节。早在东汉时期，名医张仲景就用其通利之性防治厥寒证。《伤寒论》曰：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。若其人内有久寒者，宜当归四逆加吴萸生姜汤。”在以上二方中，均以通草通利经脉，利气血之行，调营卫之和，气血通，营卫通，手足自温，脉细欲绝自解。
清暑利湿
通草性微寒，能够很好的帮助清热除湿，可用于辅助防治头痛，湿寒，食欲不好，胸闷，午后身热等症状。辅助防治这种湿温的病症，通草的效果是很好的，并且还可以搭配蔻仁、竹叶等一起合用，效果更佳，但一定要注意用量。通草还可以用来辅助防治鼻子不通，当感觉鼻子不通闻东西费劲时，就可以用通草、细辛和附子等磨成粉，和蜜混合在一起，包上布塞到鼻子里，就能有好转。
丰胸美容
通草可以丰胸的，通草有丰富的植物雌激素，给女性基本的保护同时加速促进胸部增大，所以有丰胸意愿的女性朋友就用通草来促进胸部发育。通草的营养成分能够加速代谢和血液循环，能够加强皮肤弹性，保护皮肤免受外界侵袭，更加年轻，所以女性可以多食用通草。
煎服
根据方剂取适量通草跟生芦根、枇杷叶、滑石、石韦、生地黄、炙甘草一起使用的时候，很能够清解湿热;当把通草和川芎、丝瓜络以及威灵仙等中药材一起配伍的时候，很有于助通乳。在应用这些药物的时候一定要听医生的医嘱，千万不要自作主张，否则会适得其反。
制膏
把通草制膏制成粉浆。取适量通草和猪苓、当归、桂枝、陈皮、茯苓皮和大腹皮等等药材一起打粉，将这些药粉压成片，或者加入适量蜂蜜调和成蜜丸，有助于治疗肾炎水肿。
1、身体太虚弱的人不能服用，因为此草是凉性的东西，如果服用容易拉肚子。
2、通草有补气活血的作用所以孕妇不能用。
3、阴阳两虚的人也不能不能服用。
4、中寒的人千万不能服用，会导致身体状态的不平衡。
1.孕妇要慎用通草，通草是一味利水、通络下乳的中药材，药性属甘寒之品，孕妇是要慎用的。
2.婴幼儿慎用，通草有利尿作用，能够明显的增加尿钾排出，小儿若非疾病原因一般不需使用。