下元节这一天，我们可以做很多祭祀先祖的行为，作为一个民间传统节日，下元节也称为元日，下元，人生在世难免会遭受苦难和厄运，有一个信仰能够帮助人们走出痛苦。水官受人们重视的原因就是因为可以解困，下元节是什么节日。
下元节，为农历十月十五，亦称“下元日”、“下元”。是中国民间传统节日之一。正月十五中国称上元佳节，乃庆元宵，古已有之;七月十五中国称中元节，祭祀先人;而农历十月十五中国称下元节，祭祀祖先。
下元节的来历与道教有关。道家有三官：天官、地官、水官，谓天官赐福，地官赦罪，水官解厄。三官的诞生日分别为农历的正月十五、七月十五、十月十五，这三天被称为“上元节”“中元节”“下元节”。下元节，就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓是日。
1、祭祀祖先：下元节也有祭祀祖先亡灵的习俗，我国很多地区的人们，都会在这一天，到家庙、祠堂去祭拜祖先，有着祈福消灾的美好寓意。
2、祈愿神灵：在下元节的时候还有祈愿神灵的风俗，下元节与道教有关，道家三官，下元节对应的是水官，下元节祭祀水神，有消灾解厄、祈求丰收的美好寓意。
1、米果：米果也是客家的传统食物之一，也是下元节的传统美食，因为下元节也是五谷主的生辰，所以就做米果来祭祀五谷主。
2、芋子包：芋子包是客家地区的传统小吃，是以马铃薯和芋子为主要食材制成的，在十月十五的下元节客家地区常常做芋子包吃。
下元节为一个传统习俗的节日，但它也有一些其他的名字。下元节又叫下元诞、下元水官节、完冬节。下元节属于中国传统节日,为农历十月十五,是中国民间传统节日之一。下元节的来历与道教有关。道家有三官,天官、地官、水官,天官赐福,地官赦罪,水官解厄。下元节中，我们迎接水官，祭祀，都是可以帮助我们改善自身运势，寻求更好的生活方式。
下元节是一个和祭祀相关的节日，所以在下元节这一天，我们可以去纪念自己的先祖，在祭祀的过程中一定要注意一些细节。需要注意的是一定要提前把家中打扫干净，然后沐浴之后穿着合适的服饰，准备祭祀物品。一般的祭祀物品除了鱼肉、水果等等，还要准备祭酒。最后在下元节的晚上，月出之后焚香、祭酒为好。传统的祭祀仪式可以帮助我们更好的度过这一天，下元节虽然是很适合祭祀的节日，但这并不是强硬的规定，我们可以按照自己的民间习俗，更好的去选择祭祀的方式。