程姓历史悠久，源远流长，是我国最古老的姓氏之一。程姓的起源，可以追溯到古史传说中的三皇五帝时期。下面是小编精心推荐的程姓的起源与历史，仅供参考，欢迎阅读!
远祖传说 “程”在先秦时期是一个氏的名称，而不是姓，秦汉以后成为一个姓族的名称。程姓的起源，可以追溯到古史传说中的三皇五帝时期，传说中的程姓远祖与东夷和华夏部族有着密切的关系。史前传说，程氏远祖有风后、重、黎。
出自商、周之际的伯符之后。
据资料记载，伯符是程姓的始祖。由于伯符向周王敬献“泰山之车、井中之玉和双穗之禾”这“三异之端”有功，被周王封在广平的程地，后世子孙以国为氏，称程姓。实则伯符是重和黎的后代。
程氏因程国而得名，先有了程国，程国的居民后来就称程氏。至于程氏在何时何地得氏则诸说纷纭。就程氏得氏的时间而言，有西周初年、成康之际和宣王时期三种不同说法;就程氏得氏的地点而言，也有广平(今河省北鸡泽)、洛阳上程聚和安陵(今陕西省咸阳东)三种说法。
程氏的得氏始祖名伯符，又称乔伯。他是重、黎的后裔，生活在商、周之际。《河南程氏正宗世谱》中有一首《迁徙歌》，写道：“古有重黎氏，程族由发初。历夫际，伯符广平居。”这首歌概括了程氏始祖伯符初封广平的事。
别的民族和姓氏改为程姓。
迁徙分布
程姓在春秋时代已经分布于河北鸡泽、河南洛阳、陕西咸阳一带，春秋末，有晋国名士程本迁居齐鲁大地。三家分晋，程婴的后裔迁往赵国首都邯郸。秦汉时期 ，鲁国人程郑举家迁往蜀郡邛崃(今属四川省)，且有其他程姓迁往浙江乌程和江西南昌，总之，秦汉时期 ，程姓已在华北长城以南地区繁衍。三国时程普(河北省丰润)在建康(今江苏省南京)安家，东晋程元璋(洛阳上程聚)的子孙定居安徽歙县篁墩，东汉末年汝南南顿(今河南省项城)人程秉南迁交州(今广州市)为长史，其分支有的在程乡(今广东省梅州)定居。西晋时，程姓有人做官到今甘肃武威、张掖，程姓族人开始在祖国大西北扎根落户。北魏时，洛阳程氏2000多户被迁到东胜州(今内蒙古自治区托克托)安家。五代时，江南的新安程氏从安徽回迁到中山博野(今河北省蠡县)，其子孙有迁陕西礼泉者。总之，魏晋南北朝时期，在今安徽、浙江两省交界处，程姓族人的分布日益稠密，逐渐扩散到江苏、江西、福建地区。与此同时，南达岭南的珠江流域，北到长城外的蒙古草原，西到河西走廊，东达东部沿海，在这一广大地区，都已有程姓族人居住。北宋建都开封，洛阳为西京，使河南地区程姓复兴，金兵南下时，伊洛二程的子孙也随宋室南迁，程颢的长子迁江苏吴县，程颐的长子迁安徽六安，次子迁金城(今江苏省句容)，三子迁池州(今安徽省贵池)，河南程姓自南宋开始，成为了我国江南程姓繁衍的主要来源之一。
1、出自姬姓
是荀氏后裔以邑为姓而改。据史料记载，春秋时，晋国荀氏的支子(非正妻长子或妾生子)食采于程邑(今山西省新绛县东北)，其后裔以邑为姓，称程姓。
2、以国为姓
重、黎是古史传说中的“五帝”时期的人物。他的后裔伯符(一作乔伯)在西周前期被封在程地，建立了程国。程国的居民以国名为氏，于是就产生了程氏。
3、以地名为姓
传说，周宣王之时，重黎的裔孙程伯休父入朝为大司马，后又因攻占徐方(今山东滕县东南薛故城)有功，被封到程邑(今陕西咸阳市东，也有人说在今洛阳市东)，他的子孙有一部分人以地为姓，称程姓。
4、别的民族和姓氏改为程姓。
据资料记载，程这个姓氏的始祖是“伯符”。
由于伯符向周王敬献“泰山之车、井中之玉和双穗之禾”这“三异之端”有功，被周王封在广平的程地，后世子孙以国为氏，称程姓。实则伯符是重和黎的后代。程氏因程国而得名，先有了程国，程国的居民后来就称程氏。至于程氏在何时何地得氏则诸说纷纭。就程氏得氏的时间而言，有西周初年、成康之际和宣王时期三种不同说法;就程氏得氏的地点而言，也有广平(今河北省鸡泽)、洛阳上程聚和安陵(今陕西省咸阳东)三种说法。