立冬以后气候进入干燥，这时身体的燥气也比较重，如果再吃寒性的水果，身体就会加重干燥，还可能引起腹泻。立冬后能吃的水果中性水果有苹果、香蕉、橙子、龙眼、番石榴、皇帝柑、菠萝、木瓜、桃子等，而寒性水果有葡萄柚、山竹、猕猴桃、无花果、香蕉、苹果等。
